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打好高尔夫,养成六个好习惯

2016-11-13 17:50:25    来源:    点击:
 

  有时候最简单的方法能起到最大的作用。通常,人们看到致命一击的决定作用,或者看出了握棒、姿态与姿势的复杂之处――其实他们需要的只是一些好的高尔夫习惯!所以在这里,下面列出的这六个小方法,或许可以改善您的分数,减少您的弱点。

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1、激励

 
 

高尔夫,一半看球技、一半看心理。您是否觉得有时精神上难以取得突破?试着从前面的球座上着手,开始改变您的舒适区域,降低您的分数。打一场短些的比赛,会使您有一种“追求状态”或者雀跃的精神,当您在前面的球座上无法进步时,这种精神就会激励您,因为它预示着,您在短时的比赛中还要多花工夫!

 

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2、每天坚持

 
 

本·霍根曾经说,他一天也不愿意停止练习,因为一天不练,就意味着他离进步就晚了一天。如果您无法把这当作座右铭,您应该牢记,一分耕耘、一分收获。时间紧迫?一点不假。想要打好高尔夫就要坚持练习,保持“手感”和良好的状态。日积月累,哪怕你只是在后院挥两次杆,活动15分钟,都 能起很大作用

 

 

 

3、打高尔夫要郑重

 
 

如果您准备花时间打球,那么要郑重其事,每一击都要全神贯注。在全神贯注的每一局中,都不要马虎大意。如果你只把这项运动当成一个活动筋骨的方式,那可以轻松自在的随心所欲。而如果你在乎的是分数,那就需将精力都放在技巧的运用上,关注高尔夫课程的真正目标:降低分数。

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4、有一副好装备

 
 

一副好装备的定义并不一定是花成千上万甚至更多钱去买一套极品“装备”,而是价格合理并且适合自己的球具。如果您用的是一副老装备,用起来不顺手,那它可能会让你花出不必要的代价:比如打的不愉快、成绩不理想。许多新技术突破,例如圆周加重,可以产生更好的效果,它可以让您的稳定性与距离都今非昔比。为什么不好好利用它们呢?当然在价格方面,依然是量力而行。

 

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5、别轻视短比赛

 
 

在一场典型的高尔夫比赛中,近穴击球和打球入洞占据了一半的杆数。因此,您应该将大多数练习花在短比赛上。这里我喜欢用足球打比方:突进两码线内固然很重要,但是如果进不了球,就什么都不是了。以最低杆打上果岭固然重要,但如果几推不进依然会影响您的成绩。

 

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6、多动笔

 
 

好记性不如烂笔头。在这个大数据时代,想要自己的高尔夫球技得以进步,也要分析您日常的打球数据。无论进球和不进的情况都记录下来,在哪里打出坏球?您打的靠右,左,还是上了?五尺之内的击球,您一般要漏掉几个?记一个小册子,经常翻看,这样就能发现规律,找到需要努力的地方。

 

来自:高尔夫酒

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